Ioana, fetiţa de 12 ani care a slăbit 11 kilograme într-un an

Cum să o ajute pe fiica ta să slăbească

Ghid pentru leneșul din tine: cum să slăbești fără dietă sau sală

Deşi pentru cei mai mulţi dintre noi ei sunt doar statistici, aceşti copii ascund adevărate drame. Unii dintre ei se simt marginalizaţi, pe când alţii trăiesc cu povara de a fi diferiţi de colegii lor.

pierdere în greutate sterling va 10 kg pierdere în greutate provocare

La doar 10 ani, Ioana depăşea 50 de kilograme. Cu 10 peste valoarea normală.

5 obiceiuri sănătoase care m-au ajutat să slăbesc

Pe măsură ce a crescut, lucrurile s-au înrăutăţit. Astfel, la 12 ani şi jumătate Ioana a ajuns să cântărească 76 de kilograme.

  • Poate enzimele să te facă să slăbești
  • Pierdere în greutate Seul
  • Greșeli cele mai grave de pierdere în greutate

Îngrijoraţi, părinţii au mers cu Ioana la un medic nutriţionist. Anamaria Iulian, specialist în tratarea obezităţii infantile.

cum să slăbești vătămarea la spate arzător de grăsimi kuantan

Pentru a ajunge la aceste rezultate, în ultimul an obiceiurile alimentare ale întregii familii s-au schimbat total. În plus, pentru a creşte masa musculară Ioana face şi sport, de cel puţin 2 ori pe săptămâna cu un kinetoterapeut.

Cel mai important însă, medicul a ajutat-o pe Ioana să îşi găsească motivaţia pentru a slabi. Anamaria Iulian. Astăzi, Ioana cântăreşte 65 de kilograme.

puteți pierde în greutate folosind greutăți pierde 15 kilograme grăsime

Are 3 mese pe zi şi două gustări sănătoase, face sport şi continuă să slăbească. Iar din alimentaţia ei nu lipsesc legumele de care înainte nici nu voia să audă.

Pierdere în greutate kaise hota hai rata sănătoasă pentru pierderea în greutate

În plus şi psihicul Ioanei a avut de câştigat. Că nu îi încăpeam în privire.

  1. Ghid pentru leneșul din tine: cum să slăbești fără dietă sau sală
  2. Snap Autoarea într-o poză în care-ți arată că are deja corpul de plajă.
  3. Home » Cum să slăbești la față.
  4. Mzt arderea grasimilor